החזון: לאפשר הגשמה עצמית תוך צמיחה אישית, מקצועית ורוחנית

שחר צדוק M.sc עוסק בפסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית בשילוב ביופידבק. מאמן בכיר מוסמך מטעם לשכת המאמנים . מתמחה בטיפול בחרדה, באימון והכוונה אישית ומקצועית ואימון מתבגרים, מבוגרים והורים לבעלי הפרעת קשב.

מרצה בתוכניות שונות באוניברסיטת בר אילן, בארגונים שונים ומנחה סדנאות להתמודדות עם לחץ, שחיקה ומצבי לחץ פיתוח תקשורת רגשית וכישורי חיים ברחבי הארץ. מקיים הרצאות ומופע הכולל מחשבות על החיים ותיאטרון פלייבק בשיתוף עם הקהל בבתי מלון ברחבי הארץ ובארגונים.

לעצור, לנשום ולהתחיל מחדש

הקליניקה לאימון וטיפול CBT

טיפול קוגניטיבי התנהגותי בשילוב ביופידבק הינה גישה מבוססת מחקר להתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה ודיכאון כמו כן אימון קוגניטיבי התנהגותי לפיתוח אישי ומקצועי.

הכוונה אישית ותעסוקתית

אימון להכוונה אישית או תעסוקתית בעידן הפוסט מודרני המתמקדת במודעות והעצמה אישית לקבלת החלטות.

הרצאות וקורסים אוניברסיטת בר אילן

הכשרת מאמנים אישיים ארגוניים ותעסוקתיים בשילוב מיינדפולנס וקורסי העשרה בתחום הפסיכולוגיה של האושר.

הרצאות, סדנאות ומופעים

הרצאות מרתקות בתחום הפסיכולוגיה של האושר, התמודדות עם מצבי לחץ. מופעי תוכן משמעותיים בשילוב שחקני פלייבק ומוסיקה לחדרי מורים, ארגונים ועוד.

השתלמויות לפיתוח מקצועי – נתיבי ידע

השתלמויות והרצאות פרונטליות וקורסים מתוקשבים לאנשי חינוך במגוון תחומי ההוראה, הלמידה. במסגרת בית הספר הווירטואלי לפיתוח מקצועי – נתיבי ידע.

סדנאות הורים

סדנאות קצרות להתמודדות עם לקויות למידה והפרעות קשב, גיל ההתבגרות כלים להעצמת הסמכות ההורית ועוד.

על הבמה עם שחר צדוק

מופע מוזיקאלי חדש המשלב שיח ותובנות על החיים, מתוך סיפורים של דמויות מופת ואנשים שזיכיתי לעבוד איתם, בשילוב טקסטים, שירה עם הקהל ומשחק תיאטרון.

המופע מועבר בשיתוף עם המוזיקאי קובי בן ראובן והשחקן אמיר ירושלמי. השילוב הזה מייצר ענין, חוויה והתרגשות מיוחדת בקהל שמאפשר, בתוך השגרה הסואנת: לעצור, להתבונן ולהתחיל מחדש....

מידע, מאמרים ומחקר

הפסיכולוגיה של האימון הקוגניטיבי התנהגותי (CBC)

מאת שחר צדוק, מאמן ומטפל CBT , מרצה ומרכז תכנית להכשרת מאמנים

ערכים וניהול קריירה להגשמה עצמית

מאת: שחר צדוק Msc מאמן להכוונה תעסוקתית ואישית "ערכים לבני-אדם הם כמו

חשיבה מנהיגותית – מקדמת חזון

כיצד נהפוך שאיפה למטרה מאת: שחר צדוק, מאמן Coaching להכוונה אישית ומקצועית

משמעות החיים ומרכיבי האינטליגנציה הרוחנית

מאת: שחר צדוק MSC באמצע ההמולה והרעש מצאו מקום לעצמכם. מקום שקט